مهاجرت از بعد روحی و روانی

روانشناسی مهاجرت و اهمیت آن

شاید تا به حال از بعد روانشناسی به مهاجرت نگاه نکرده باشید ، اما در واقع بعد روحی مهاجرت از اهمیت بسیاری برخورد است . چه بسا افرادی بوده اند که بدون توجه به این بعد از کشور خارج شده و صدمات بسیار روحی به آن ها وارد شده است .

می توان گفت مهاجرت کار بسیار سخت و طاقت فرسایی است که حتما پیش از آن که از کشور خارج شدید باید با یک روانشناس صحبت کنید تا از مشکلات احتمالی در آینده جلوگیری کنید . آیا می دانید مهاجرت فشار روانی بسیاری زیادی برای فرد خواهد داشت ؟

بی شک دوری از خانواده ، دوستان ، تحمل غربت ، هماهنگی با شرایط جدید و دیگر مشکلات خروج از کشور فشار روانی بسیار زیادی برای فرد داشته و اغلب افراد به بیماری های روحی و روانی دچار خواهند شد .

در برخی از مواقع اگر این فشار ها زیاد باشد ، فرد به حدی از تصمیم خود ناامید خواهد شد که حتی ممکن است تصمیم های اشتباه دیگری نیز بگیرد . توصیه ما این است که پیش از مهاجرت به یک روانشناس مراجعه کرده تا با چالش ها و راه حل های آن ها بیشتر آشنا شوید .

حتما بخوانید: چرایی مهاجرت از ایران

مهاجرت چه تاثیری می تواند بر اختلالات روانی فرد بگذارد

لازم به ذکر است بدانید که مشکلات روانی مهاجرت که کم و بیش برای افراد پیش می آید به عواملی همچون جنسیت ، وضعیت اقتصادی ، نوع مهاجرت ، سن و غیره بستگی دارد . به طور کلی از جمله مشکلات مهاجرت می توان به موارد زیر اشاره کرد .

1 - مشکلات مربوط به زبان کشور مقصد

2 - دوری از خانواده و میزان وابستگی فرد به اعضای خانواده و یا دوستان

3 - تفاوت های فرهنگی وطن و کشور مقصد

4 - تبعیض اجتماعی که ممکن است پیش بیاید

5 - عدم یافتن شغل و یا شغل متناسب با مدرک تحصیلی

6 - عدم حمایت اجتماعی در کشوری که به آن مهاجرت کرده اید

موارد گفته شده تنها برخی از مشکلات کشور مقصد می باشد ، در واقع در کنار این مشکلات ممکن است فرد زندگی خوبی در آینده نداشته باشد . همچنین ممکن است افراد با توجه به میزان تحصیلات شغل مورد نظر خود را پیدا نکنند .

چرا افراد تصمیم به مهاجرت می گیرند

هر فردی برای خروج از کشور یک دلیل شخصی داشته و مدت ها به آن فکر کرده تا توانسته تصمیم به مهاجرت بگیرد . در ادامه برخی از معمول ترین دلایل مهاجرت افراد را بیان خواهیم کرد :

• برخی از افراد ممکن است در کشور خود درآمد کافی و یا رفاه نداشته باشند ، به همین دلیل تصمیم به ترک کشور خواهند گرفت .

• برخی از افراد تصمیم به ادامه تحصیل در خارج از کشور خواهند گرفت .

• ممکن است عده ای به دلایل سیاسی و اجتماعی حاکم در کشور خود تصمیم به ترک کشور بگیرند .

• اغلب به دلایل نا امنی و احتمال جنگ در کشور خود تصمیم به خروج از کشور خواهند گرفت .

• اغلب نیز به دلایل شخصی و یا خانوادگی تصمیم به مهاجرت خواهند گرفت .

• گاهی استرس گریبان گیر مهاجران خواهد شد

شاید تا به حال دیده باشید که برخی از افراد به طور غیرقانونی از کشور خارج می شوند ، در واقع این افراد بیش از افراد دیگر که به طور قانونی و ایمن از کشور خارج می شوند ، استرس خواهند کشید . مهاجرت کردن می تواند پیامدهای منفی برای فرد داشته باشد و او قبل از گرفتن این تصمیم آگاهی نداشته باشد .

بیشتر بخوانید: مهاجرت می تواند معلم خوبی باشد

همانطور که گفتیم مشکلات بسیاری در کشور مقصد وجود دارد ، از غربت گرفته تا مشکلات فرهنگی . خوشبینانه ترین حالت این است که فرد بتواند با مشکلات گفته شده کنار بیاید ، اما افرادی که به صورت غیرقانونی از کشور خارج شده اند ، همیشه استرس و اضطراب همراه آن ها خواهد بود .

توصیه ما این است که حتی افرادی که تصمیم به مهاجرت غیرقانونی نیز دارند ، با روانشناس صحبت کند . روانشناس نه تنها باید از دلایل مهاجرت شما آگاه باشد بلکه باید بداند که چطور می خواهید از کشور خارج شوید ، در غیر این صورت کمک های او بیهوده خواهد بود .

انواع مختلف روانشناسی در مهاجرت

لازم است بدانید که مشکلات خروج از کشور تنها مشکلات شخصی نیست ، بلکه فرد ممکن است به دیگر مشکلات کشور مقصد مواجه شود ، مانند مشکلات خانوادگی ، فرزند پروری ، ازدواج و غیره . در ادامه اطلاعات بیشتری در مورد انواع مشکلات در مهاجرت خواهیم گفت .

• مشکلات قبل از ازدواج در کشور مقصد

فردی که در کشور خود تصمیم به ازدواج می گیرد با مشکلات بسیاری همراه بوده و برای خوشبختی خود استرس زیادی را تحمل خواهد کرد . حال فرض کنید در یک کشور دیگر و با یک فردی دیگر که حتی هم صحبت او نیست تصمیم به ازدواج بگیرد .

 

• مشکلات خانوادگی در کشور مقصد

در واقع افراد زمانی که مهاجرت می کنند ، تمرکز خود را تنها بر موقعیت اجتماعی ، سازگاری با محیط جدید ، شغل و درآمد خود می گذارند . در این حین ممکن است آن ها از زندگی زناشویی و حتی همسر خود غافل شده و دچار مشکل شوند .

 

• مشکلات فرزندپروری در کشور مقصد

کودکان بیشتر از والدین می توانند خود را با شرایط جدید کشور مقصد وفق داده و تاثیرپذیر تر هستند . ممکن است آن ها با فرهنگ کشور جدید و آداب و رسوم آن ها عادت کرده و همانند دیگر افراد جامعه رفتار کنند .

 

در نتیجه

موارد گفته شده تنها برخی از مشکلات کشور مقصد و مهاجرت افراد می باشد ، با توجه به زندگی شخصی و زناشویی خود ، جنسیت ، سن و غیره حتما پیش از مهاجرت به روانشناس مراجعه کرد تا بتوانید تا حد امکان از مشکلات احتمالی جلوگیری کنید .

در هنگام دوری از کشور روابط خانوادگی و دوستانه خود را از دست ندهید ، زیرا افرادی که با آن ها رابطه عاطفی داشته اید در شرایط دشوار مهاجرت بسیار می توانند به شما کمک کنند و حس غربت به وجود آمده را کاهش دهند .

در ادامه بخوانید: 10 نکته در مورد مزایا و معایب مهاجرت